SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Złamanie nosa :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozcięłam dość porządnie nos.Byłam w szpitalu, noc mi skleili specyfikiem o nazwie Dermabond i zakleili. Po prześwietleniu wiadomo,że nie jest złamany. I teraz: Wiecie może ile wchłania się krew nabiegła pod oczami?(niestety w dalszym ciągu wyglądam jak ofiara przemocy domowej:)Pytanie numer dwa:Czy ktoś z was miał w ten sposób leczone [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple dla 16 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    W miarę czysto oznacza - patrz co jesz i interesuj się jak wyrabiasz dzienne normy. Ja zanim zacząłem dietę zawsze oglądałem tabele żywnościowe i przeliczałem sobie ile czego zjem w danym posiłku i ile muszę jeszcze zjeść. Nawet jak chciałem spałaszować batona to oglądałem jego wartości odżywcze na opakowaniu i "konsultowałem" to z moimi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2007-10-12 19:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW (plan tygodniowy) - tylko sztangielki? Do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Te w których pracuje tylko jeden staw:rozpiętki,ugianie,wycskanie francuskie,uginanie z supinacją 2.Po co kombinować skoro jeden zestaw równie dobrze na ciebie zadziała? 3.Pompki na poręczach i podciąganie na drążku- dwa złote ćwiczenia dużo stracisz... czemu nie masz możliwości? 4.Gdzie czytałeś?W mens health?Można łączyć 5.Jak nie masz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2011-08-14 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po CP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozplanowac mozna roznie. Przerwa po CP mniej wiecej tyle ile trwal cykl (minimum 5 tygodniu) i ruszaj z kolejnym. To co mozesz kupic zalezy w duzej mierze od tego ile masz kasy. Dobrym pomyslem jest polaczenie stacka/no-boostere z pojedynczą formą kretki. Jesto to rozwiazanie optymalne finansowo, pozwalajace cieszyc sie z zalet stackow. Mozesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-03-16 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna

    Post
    Doping

    [...] Z drugiej strony kolega.. majacy efekty... i to calkiem niezle. Znajacy ludzi bioracych ten srodek... mowi, ze przyrosty masy sa... , co prawda nie takie jak po dece... ale sa. Do tego idzie ladnie na rzezbe... Nie wiem na ile to prawda na ile to mit... ale biorac pod uwage , ze on sam to woli brac zamiast deci.. Ice ten ktory zyje samotnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2001-05-26 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo, szybko i tanio podbić kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4500-5000 kalorii, ale 3500 spożywa większość mężczyzn aktywnych fizycznie. Możesz zrobić tak, że ustalasz sobie 1,5 grama białka zwierzęcego na kilogram masy ciała, a reszta pochodzenia roślinnego, tyle ile wyjdzie że źródeł roślinnych. Skoro masz dobry przepis na ciasto, to nie widzę problemu. Ważne są składniki posiłku, a nie jego nazwa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2019-11-11 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    ../../buziaki/23.gif już ogarnąłem, zanim załaduje się fotkę z dysku, to można wybrać ile cali ma nasz monitor itp, albo, żeby nie zmieniało obrazu ../../buziaki/3.gif 4nn - nie ../../buziaki/7.gif Zmieniony przez - ASNF w dniu 2020-11-07 19:25:57

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    znow mozna dawac sogi ile wlezie? :D pzdr/

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] mam dwie sprawdzone z ktorych zamawiam caly czas. Co do hgh walil bym 5iu zeby sie bawic z dzieleniem jednego flakonika na wiecej niz 2 razy, a co do stosowania to chyba ile ludzi tyle sposobow bicia, ja aktualnie testuje bicie 4iu (mam 8iu fiolki) w srodku nocy 3on 1 off, sposob od futurebody wiec napewno jest cos wart. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2010-03-06 19:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta poczatkujacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w pierwszym posiłko jajko jedno ? na twardo ?? w piatym posiłku zamiast schabu co mozna innego?? i ostatni posiłek ile przed snem i czy mozna zamiast brazowego ryzu normalny ?? Zmieniony przez - ABCCBAAA w dniu 2010-10-22 13:30:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-10-22 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , a 2 ze po tyg , 1,5 tyg moze ci przyjsc pisemko (wezwanie) zamiast paczki , nawet wiem ze psy wesza po forach i sie oferuja zarowno userom jak i szukaja dojsc do dilerow i pod przykrywka kupna wiekszej ilosci od nich najczesciej mowia ze(chca poszerzyc oferte swoja)lapia nastepnych wiekszych dilerow wiec lepiej uwazajcie bo jest coraz [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 01:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Liga Mistrzów 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    Ile to można czekać żeby zobaczyc tabele?Jak nie masz czasu to powiez to komus innemu.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 15125 Data: 2010-10-25 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 17 lat 185cm 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mozna usunac rybe z diety i suplementowac sie kwasami omega 3 w kapsulkach ? Jesli tak, to ile jednostek polecacie i ile razy dziennie ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2018-04-19 12:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ile czasu można coś takiego osiągnąć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spójrz na zdjecie profilowe ;-) Naturalnie nigdy nie będzie takiej wielkości, jakości i nabicia. Ale wszystkie partie można rozwinąc do poziomu satysfakcjonującego. Jednak potrzeba dużej wiedzy i zaangażowania. Nie zlicze ile metod przetestowałem walcząc ze swoimi barkami. Bywały okresy, że ćwiczyłem je przez kilka tygodni nawet 3 x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2016-09-05 19:48:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja biore 5 iu ed juz od dlugiego czasu i powiem szczerze ze moim zdaniem gh tylko dla ludzi co maja sporo kasy poniewaz efekty sa mizerne, lepsze sie osiaga na byle propie a ile taniej. Takze jesli ktos liczy sie z €€€ to odpuscil bym gh a lepiej w to miejsce dac testa. ;-) Bo GH to trzeba brac caly czas, efekty sa, ale nadchodza po nie kilku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2016-12-15 08:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uczniami zacząć praktykować pod okiem Takedy (za opłatą) lub walczyć. Takeda nie dopuszczał poddania się w walce-gdy kogoś pokonał-zabijał go. Nigdy nie został pokonany i, o ile pamiętam-nigdy nikomu nie odpuścił. To jest pusty argument, bo nie znasz ani Fedora ani mistrzow. Nikt z tu obecnych nie zna ani jego ani ich. Tyle, że to nie ja [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8543 Data: 2007-02-26 15:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawach stosuje sie wlasnie undestor i tak jak opisujesz powinna wzrosnac pozniej cyferka testa po odstawieniu. Taki temat jak twoj z podawaniem undestoru mozna znalezc w sieci. Ciekawi mnie tylko jak dlugo stosowales ten undestor (ile w aptece kosztuje recepta) jaka dawka ? Czy po odstawieniu undestoru cos ci dalej przepisal lub zalecil ?

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 10:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x/tydz

    Post
    Trening dla początkujących

    Na rzeźbe to jest dieta + róznego rodzaju aeroby aeroby. Trening siłowy nie powinien być pozbawiony ciężkich ćwiczeń ponieważ to spowoduje spadki w sile. Można robić nawet progresje siłową będąc na redukcji. Od tego ile wagi zredukujemy zależy od tego co jemy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2013-11-24 18:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - wpływ na organizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli myśl nadwyżki katolicyzmej czyli budowanie masy mięśniowej. Do tego jak mówisz że jesz jeden posiłek jakieś słodkości a reszta „zdrowo” to Ty nawet nie masz Pojęcia ile kalorii dziennie dostarczasz , jednego dnia może być 1500 a drugiego 3000. Nic a nic tu się nie trzyma Mam pojęcie ile jem kalorii na dzień bo to licze w aplikacji, a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2023-02-21 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi co mierzy tluszcz. Skorzystal bym z ocji 1 bo jest za darmo i przyjamniej u mnie wykazywala takie same wyniki jak pozostale opcje. No i oczywiscie centymetr, mirzysz ile masz w pasie i sprawdzasz czy idzie w dol no i tak wszytsko rano mierzymy miarka, a tluszcz na wadze niby najlepiej wieczorem Zmieniony przez - kris4real w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2010-03-21 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)